직장인, 자기계발 작가 전자공학박사로서 한국항공우주연구원 책임연구원으로 재직 중이다. 몸과 마음의 평형을 유지하면서 건강하고 행복한 삶을 위하여 명상을 공부해 왔다. 자신의 배움을 누군가에게 나누어 주는 메신저가 되고자 한다.