중국 상해 교통 대학 중문과를 졸업했다. 졸업 후 서원출판사 등에서 편집·기획을 담당했고 청소년 잡지에 칼럼을 썼다. 현재 자유 기고인과 부모 교육 강사로 활동하며 많은 사람들을 만나고 있다. 대표작은《우리가 아직 기대하지 않은 시대》《마음 지키기》등이 있다.