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이름:고야마 아키노리 (古山 有則)

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2021년 11월 <세상에 나 혼자라고 느껴질 때>

고야마 아키노리(古山 有則)

멘탈 트레이너. 대학원 수료 후 상속 전문 세무법인에서 근무하다가 번아웃 증후군, 원형 탈모를 겪은 것을 계기로 고독과 마주했다. 이후 정신력, 심리, 자기계발 서적을 1만 권 이상 읽으면서 마음을 공부했다.
자신의 경험을 바탕으로 한 독자적 방식과 고교 시절 야구선수를 하면서 터득한 멘탈 관리법을 더해 ‘지금이 인생에서 가장 즐거운 시간’이 되도록 자신의 상태를 업데이트하는 멘탈 트레이닝법을 만들어냈다.
현재는 ‘고야마 학교(古山塾)’를 운영하며 전화·대면·블로그·온라인 커뮤니티, SNS를 통해 상담을 진행한다. 많은 사람들에게 “지금 어떤 상황이든, 어떤 상태든 당신은 가치 있는 사람”이라는 메시지를 전하는 데 힘쓰고 있다.  

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