연세대학교에서 물리치료학을 전공하였고, 동일한 전공으로 박사학위를 취득하였다. 현재는 닥터 아라 필라테스센터를 운영하고 있다. 뇌졸중, 치매, 암환자들의 신체 움직임과 건강에 대해 연구하고 있으며, 임상에서 이를 실천하고 있다. 저서로는 ‘작업치료사를 위한 운동치료학’이 있다.