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이름:히가키 아키코

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2009년 2월 <굿바이, 업무피로>

히가키 아키코

호주 로열멜버른공대(RMIT)에서 카이로프랙틱 및 보건의학을 전공하고 2002년부터 요코하마에서 아키 카이로프랙틱 치료실을 운영하며 업무피로로 고생하는 수많은 직장인과 스트레스와 대인관계 갈등 등으로 인한 심인성 통증을 호소하는 사람들에게 임상치료를 실시하고 있다. 건강·의료 관련 인터넷 포털인 '올 어바웃All About'에서 어깨결림과 요통 극복 및 예방법 코너를 진행했으며, 여러 잡지와 매체에 건강 관련 기사를 기고하고 있다.  

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저자의 말

<굿바이, 업무피로> - 2009년 2월  더보기

이 책에서는 아직 미병 상태에 있는 업무피로를 병으로 발전시키지 않기 위한 해답과 예방법을 알려주고자 한다. "일 때문에 건강이 안 좋아졌으니 회사를 잠시 그만두는 게 어때?" "장기휴가를 내고 일단 몸을 회복하지?"라는 말을 들으면, '주택대출금도 남아 있는데 그럴 수 없지!' '장기휴가를 내면 회사에서 도태돼버려!' 라고 마음이 편치 않은 대부분의 직장인들이 앞으로도 오래 일을 계속할 수 있고, 조금이라도 쾌적한 생활을 할 수 있도록 쉽게 실천할 수 있는 방법들을 소개하겠다. ('들어가는 말' 중에서)

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