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채찍단 지음 | 북스고
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내몸혁명
박용우 지음 | 루미너스
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누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학
정재훈 지음 | 동아시아
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내몸혁명
- 뱃살과 질병 없이 살려면 숫자보다 몸을 바꿔라
박용우
(지은이) |
루미너스
| 2024년 2월
13,650원
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지방 대사 켜는 스위치온 다이어트
박용우
(지은이) |
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| 2019년 1월
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설탕 중독
- 혈당을 낮추고 비만, 노화, 만성 질환에서 해방되는 3주 혁명
대릴 지오프리
(지은이),
이문영
(옮긴이) |
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| 2024년 6월
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다이어트는 과학이다
- 영양, 호르몬, 식단, 운동, 건강에 대한 모든 것
채찍단
(지은이) |
북스고
| 2024년 5월
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다이어트 불변의 법칙
- 왜 야생동물은 비만과 질병이 없는가?, 재개정판
하비 다이아몬드
(지은이),
강신원
(옮긴이) |
사이몬북스
| 2021년 9월
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맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우
(지은이) |
비에이블
| 2020년 7월
12,250원
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7.
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스트레칭이면 충분하다
- 아침 5분, 저녁 10분
박서희
(지은이) |
리스컴
| 2016년 7월
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김사과 애플힙 다이어트
- 섹시한 뒤태 만들기 3주 플랜
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김사과 다이어트 시리즈
김사과
(지은이) |
알에이치코리아(RHK)
| 2016년 9월
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나는 1日1食 이렇게 성공했다
네이버 카페‘1일 1식&간헐적 단식’
(지은이) |
위즈덤하우스
| 2013년 7월
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초간단 셀프 맨몸운동
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,
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(지은이) |
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| 2016년 9월
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최강의 다이어트, 카니보어 코드
- 인류의 선조들이 먹던 음식에서 찾은 활력, 건강, 아름다움의 비밀
폴 살라디노 박사
(지은이),
이문
(옮긴이) |
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| 2024년 10월
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절반만 먹어야 두 배 오래 산다
- 간과 신장을 해독하고 혈관을 깨끗하게 하는 간헐적 단식의 과학
후나세 슌스케
(지은이),
오시연
(옮긴이) |
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갱년기 리셋
- 봄을 되찾다!
민디 펠츠
(지은이),
이영래
(옮긴이) |
북드림
| 2024년 9월
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눔 마인드셋
- 심리학과 작은 목표로 건강 습관을 바꾼다
NOOM
(지은이),
홍석윤
(옮긴이) |
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| 2024년 8월
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혈당 잡고 비만 잡고 노화 잡는 토탈 리셋
- 잃어버린 건강을 되돌리는 기적의 다이어트 습관
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인생백세 1
이진복
(지은이) |
21세기북스
| 2024년 4월
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맛있는 지중해식 레시피
- 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
김형미
,
이지원
,
이승연
(지은이) |
비타북스
| 2024년 2월
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누구나 알지만 아무도 모르는 소식의 과학
- 늙지 않고, 살찌지 않고, 병 걸리지 않는 식습관
정재훈
(지은이) |
동아시아
| 2023년 8월
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(종이책 정가 대비
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할인), 마일리지
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앳킨스 다이어트 혁명
- 배고픔과 요요 없는 다이어트
로버트 C. 앳킨스
(지은이),
박중환
(옮긴이) |
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| 2023년 4월
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(지은이),
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맛있고 배부른 다노 다이어트 레시피
- 과식한 다음 날, 운동 후, 치팅 데이, 디저트까지 상황별 맞춤 식단
이지수
,
이애리
(지은이) |
세미콜론
| 2021년 8월
13,300원
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홈트의 정석
- 이제 집에서도 수피가 함께한다!
수피
(지은이) |
한문화
| 2021년 7월
14,000원
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22.
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당질
ㅣ
그림으로 읽는 잠 못들 정도로 재미있는 이야기
마키타 젠지
(지은이),
김선숙
(옮긴이),
차원
(감수) |
성안당
| 2021년 6월
7,800원
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뱃살이 쏙 빠지는 식사법
- 18년간 비만, 대사증후군, 당뇨병을 치료한 의사의 당질제한식
에베 코지
(지은이),
김은혜
(옮긴이) |
더난출판
| 2020년 6월
9,800원
(종이책 정가 대비
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간헐적 단식을 통해 얻은 믿기지 않는 자유
킴 스미스
,
라이언 스미스
(지은이),
황정경
(옮긴이) |
한국경제신문
| 2019년 7월
11,800원
(종이책 정가 대비
20%
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590
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8.7
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25.
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다이어트 말고 직관적 식사
- 다이어트가 힘들 때 시작하는 10가지 원칙
에블린 트리볼리
,
엘리스 레시
(지은이),
정지현
(옮긴이) |
골든어페어
| 2019년 5월
15,000원
(종이책 정가 대비
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