자녀를 올바른 아이로 키우려면 이 책을 처음부터 끝까지 단숨에 읽어보기 바란다. 그리고 처음부터 새롭게 다시 읽으면서 당신과 당신의 자녀에게 적용할 것을 기록하기 바란다. 이 책을 통해서 습득한 다양한 자녀 양육의 원리와 당신의 자녀에게 적용한 사례들도 자세히 적어 보아라.
매번 자녀에 대한 목표를 세우고, 그것을 성취하기 위한 방법과 그 결과를 기록하는 것도 좋다. 항상 너무 조급한 마음을 버리고, 차근차근 실천해야 한다. 그리고 아무리 천천히 이루어진다고 해도 포기하지 않으면 언젠가는 목표에 도달할 수 있다는 것을 꼭 기억해라.
고도로 건강한 사람의 열 가지 필수요소에 관심을 갖고 각 장에서 말하는 '처방'을 적용할 때쯤이면 우리 삶에서 일어나고 있는 중대한 변화를 알아채게 될 것이다. 고도로 건강한 삶에 정말로 기여하는 것이 무엇인지에 대한 우리의 이해가 극적으로 바뀔 것이다. 하나님이 창조하신 건강한 사람이 되기 위해 우리가 해야 할 몇 가지 놀라운 선택이 있다는 것을 곧 발견하게 될 것이다.