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이름:김진혁

최근작
2011년 7월 <잘 먹어야 쏙 빠진다>

나만 알고 싶은 다이어트 비밀

사람들은 ‘먹으면 금방 살찌게 된다’는 인식으로 병원을 찾습니다. 배가 고프지 않으면서도 충분히 살을 뺄 수 있는데 말입니다. 단순히 올바른 음식의 종류만 알아두어도 스스로 몸을 고치면서 충분히 맛있고 배부르게 먹으며 살을 뺄 수 있습니다. 다이어트는 단순히 체중을 감량하는 문제에만 그치지 않습니다. 다이어트에 대해 제대로 알면 건강과 피부, 아름다움까지 지킬 수 있습니다. 다이어트에서 진정한 승자가 되길 바랍니다.

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