보디 디자이너.
주식회사 보디 퀘스트 대표이사.
자신의 체험을 바탕으로 독자적인 피트니스 방법인 ‘보디 디자인 프로그램’을 개발했다.
그 개념은 ‘다이어트로 표현되는 뺄셈의 개념이 아니라 보디 디자인으로 표현되는 덧셈의 개념’이다. 지금까지 2,500명 이상의 회원에게 카운슬링과 함께 퍼스널 트레이닝을 지도했다. 온라인 지원 서비스에는 일본은 물론 해외에 거주하는 고객까지 수많은 회원이 참여한다.
‘보디 디자인 프로그램’의 참신한 접근법은 능력 개발 분야에서도 높이 평가받아, 기업 인재 육성과 자기계발 프로그램 등에도 채용된다. 각종 언론에서 기획과 감수를 하고, 강연과 세미나에서도 활약 중이다.
저서로는 『책으로 읽는 근육 트레이닝』,『30대부터 시작하는 터프한 몸매 만들기』가 있다.
