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애슐리 칼라임(Ashley Kalym)저자는 영국에서 태어났고, 수 년 동안 다양한 운동과 단련법을 훈련받았다. 그는 영국 해병대에서 바디웨이트 운동에 대한 열정을 키우며 생활한 적이 있다. 현재 체조와 체중 조절과 올림픽 역도에서 활용하는 훈련을 받고 그에 대한 주제로 책을 집필 중이다. 대표작
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애슐리 칼라임(Ashley Kalym)저자는 영국에서 태어났고, 수 년 동안 다양한 운동과 단련법을 훈련받았다. 그는 영국 해병대에서 바디웨이트 운동에 대한 열정을 키우며 생활한 적이 있다. 현재 체조와 체중 조절과 올림픽 역도에서 활용하는 훈련을 받고 그에 대한 주제로 책을 집필 중이다. 대표작
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