서울대 영문학 학사 및 석사. MBC 국제부, 사회부, 정치부를 거쳐 도쿄 특파원, 정치국제 에디터, 뉴스데스크 담당 부국장, 논설위원 역임. 2015년 현재 MBC 심의국 심의위원. 역서로 <잠자기 전 읽기만 해도 나쁜 기분이 사라지는 마음의 법칙 26>이 있다.