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마틴 기발라(Martin Gibala)미국 온타리오주 해밀턴 소재 맥마스터대학교의 운동학과 교수이자 학과장이다. 고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)의 생리적 및 건강적 장점에 관한 연구로 세계적으로 인정받는 학자이다. 이 책 역시 인터벌 트레이닝 관련 도서 중 가장 권위적인 책으로 스포츠과학 연구자들과 트레이너들 사이에서 널리 읽혀 왔다. 100편 이상의 학술논문을 발표했으며, 상당수의 연구 결과가 <뉴욕타임스(The New York Times)>, <월스트리트저널(The Wall Street Journal)>, <복스(Vox)>, <CNN>, <NBC 나이틀리 뉴스(Nightly News)>, <코난(Conan)> 등 다양한 매체에 소개되었다. 또한, 국제 과학 회의에서 자주 초청 받아 강연하며, 우수 교육자로도 여러 차례 상을 받았다. 대표작
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