서울시립대학에서 환경공학을, 가톨릭대학에서 상담 심리학을 공부했다. 현재 상담 심리 전문가로서 서울시립대 학생상담센터의 팀장으로 있다. 옮긴 책으로《SQ:영성지능》《나를 괴롭히지 않고 변화시키는 심리법칙》등이 있다.