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이름:리처드 J. 데이비슨 (Richard J. Davidson)

최근작
2022년 5월 <명상하는 뇌>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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이 책에는 저자나 그들이 만난 사람들이 겪은 특별한 고난의 사례가 풍성하고 때로 고통스러울 만큼 상세하게 담겨 있다. 이런 생생한 사례는 영감을 준다. 모두에게 도움이 될 만한 멋진 책이다.
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이 책은 자서전이자 건강한 삶을 위한 명상 안내서. 전통 불교 철학과 현대 과학이 한데 잘 어우러진 아름다운 그림이다. 지금 우리 시대에 왜 자비심이 필요한지를 설명하는 이 책은 자비심을 기르는 구체적인 방법과 유용한 조언을 들려준다.
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