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분류국내저자 > 인문/사회과학

이름:이현주

최근작
2021년 4월 <나는 균형 있게 살기로 결심했다>

저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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1.
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저자는 성인 ADHD를 비롯해 성격장애와 섭식장애, 약물이나 알코올 의존장애 등 주요 장애를 애착문제와 관련지어 설명하고 있다. 본인이 30여 년간 치료했던 사례를 통해 애착이 어떤 영향을 미치는지를 구체적으로 설명하면서 불안정한 애착이 성인이 된 후에 어떤 결과를 초래하는지 상세히 알려준다. 부모 자녀 관계가 정서 발달에 미치는 영향은 익히 알려져 있다. 더 나아가서 문제 되는 행동, 애착장애의 유형, 그리고 회복 방법을 알고 싶다면 이 책이 도움이 될 것이다. 이 책을 통해 애착이 삶에서 어떻게 안전기지의 역할을 하는지, 그리고 불안정한 애착에서 비롯된 불안을 극복하는 방법은 무엇인지 확인해볼 수 있을 것이다.
2.
  • 출판사/제작사 유통이 중단되어 구할 수 없습니다.
<뉴욕타임스>가 선정한 명망 있는 베스트셀러 작가인 데비 포드는 지난 수십 년간 사람들이 자신을 얽어매는 감정의 짐에서 벗어나도록 도왔다. 그리고 이 책에서 우리를 자신감과 진정한 자기 발현의 세계로 이끌어줄 새로운 길을 제시한다. 이 책은 현재 자신을 옭아매며 절망과 무력감에 빠뜨리는 것은 사실 과거의 허상에 불과하다는 것, 잠재의식 속에서 되새김질되는 두려움에 불과하다는 것을 깨닫게 해줄 것이다.
3.
  • 판권 소멸 등으로 더 이상 제작, 유통 계획이 없습니다.
우리는 언제나, 늘 행복한가? 행복이란 어떤 특별한 것에서만 만들어지는 감정인가? 아이셋 박사는 행복은 외부에서 특별한 이벤트가 발생해 나에게 흘러들어오는 것이 아닌, 내가 내 안에서 감정과 정서를 조절해 만들어가는 것이라 말한다. 꽃이 물과 영양분이 있어야 자라듯, 우리의 행복도 관심과 애정을 기울여 스스로 보살펴야 아름답게 피어날 수 있다. 이 책을 통해 행복을 만들고, 그것을 유지하는 방법을 배울 수 있을 것이다.
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