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이름:양용준

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2022년 7월 <기분을 관리하면 당신도 잘 살 수 있습니다>
저자의추천 작가 행사, 책 머리말, 보도자료 등에서 저자가 직접 엄선하여 추천한 도서입니다.
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소아·정신건강의학과 전문의 채널 쿠크닥스 강력 추천! 아버지께서 제가 어렸을 적 “말을 물가에 데려 갈 수는 있지만, 물을 마시게 할 수는 없다.” 는 말씀을 하셨습니다. '공부하라'는 소리는 학창시절에 운 좋게 한 번도 들어본 적은 없었고, 결국 저는 동기를 가지고 스스로 공부하는 아이로 자라났습니다. 이 책에서는 나 자신에 대한 긍정적인 생각과 자신감을 가지고, 스스로 삶을 개척해 나가는 '비인지능력'에 대해 알려주고 훈련하도록 격려해줍니다.
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“무기력한 당신의 손을 잡고 일으켜줄 책!”
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