인간은 왜 병에 걸리는가? 왜 사람마다 노화의 속도가 다른가? 이 책에서는 과로나 스트레스, 수면부족 등으로 인한 저체온·저산소의 2가지 원인이 가장 큰 문제라고 말한다. 병에 걸리는 원인 ‘저체온·저산소’에 입각해서 건강하게 장수할 수 있는 생명의 원리와 해결법을 제시한다.
치매 예방에 대한 깊이 연구를 통해 치매에 대한 지식과 백신치료 경험을 공유한다. 혈관성 인지저하는 뇌혈관 질환예방을 통해 관리할 수 있으며 알츠하이머병은 뇌 속 아밀로이드를 조기에 발견하여 제거하는 것이 중요하다고 설명한다.
삼킴곤란(연하장애)롤 곤란을 겪은 환자가 그 치료 과정을 써 내려가 환자나 보호자들에게 삼킴곤란이 어떤 병인지, 어떻게 치료하면 좋은지, 치료 과정에서 어떤 점을 염두에 두어야 하는 지를 잘 설명해주고 있다.
카자흐스탄에서 ‘한국병원’을 운영하는 임중심 원장은 대체의학자이다. 카자흐스탄 정부에서 외국인 최초로 의사자격증을 수여하고, 병원 개원을 허가하였다. 이번 책 ‘대체의학의 힘, 암과 싸우지 마라’는, 우리 몸의 질병과 건강을 다루며, 암에 대해 집중적으로 다루고 있다.
세계 최고의 안과 전문의 후카사쿠 히데하루가 우리의 일상과 안정적인 노후를 위협하는 주요 안과 질환의 증상과 대처법을 알기 쉽게 설명한 책이다.
환자가 된 척추명의의 파킨슨병 실제 투병기. 저자 박춘근은 척추성형술을 국내에 도입하여 수많은 환자들을 치료한 결과 EBS의 <명의>에 소개될 정도로 명성이 높았다. 그런데 인생의 가장 정점에 오른 순간에 파킨슨병이란 위기를 맞게 된다. 그럼에도 불구하고 힘겨웠던 투병생활을 의사와 환자 두 입장 모두의 측면으로 바라보면서 꼼꼼한 투병일지를 써내려갔다.
서울의대 정선근 교수의 백년시리즈 중 목 디스크에 관한 책, <백년 목>의 개정증보판이다. <백년 목> 개정증보판은 <백년 허리> 개정증보판과 마찬가지로 2권의 구성되어 진단편과 치료편으로 출판된다. 2권 중 진단편이 먼저 출판되었다.
저자는 출구 변비의 전문가인 항문과 의사이다. 역사가 100년이 넘는 오사카 항문과 진료소의 부원장이기도 하다. 항문과 의사로 26년을 지내면서 10만 명 이상의 환자를 진료하고 치료해온 경력을 바탕으로, 변비로 고생하는 수많은 사람들을 위해 이 책을 썼다.
하루 단 3분만 투자해 시력을 회복할 수 있는 간단하고 효과적인 방법을 제안한다. 노벨상 수상자인 데니스 가보르 박사의 ‘가보르패치’를 활용한 시력 회복법, ‘가보르아이’가 그것이다.
전 국민을 대상으로 하는 치매 인식 개선과 치매 예방 교육을 위해 설립된 한국치매교육협회와 협회의 콘텐츠 개발을 담당하는 법인인 동그라미에듀가 직접 발로 뛰며 체득한 그간의 노하우를 모아 시원스쿨과 함께 어르신들의 치매 예방, 인지능력 개선, 기억력 향상을 위해 기획한 책이다.
실버에 접어든 어르신들 치매 예방을 위해 기획한 ‘노년을 건강하고 아름답게’ 시리즈의 일곱 번째 책이다. 종이 접기는 동물, 곤충, 조류, 식물, 어류, 기타, 이렇게 여섯 개 장으로 나뉘어 있다. 동물은 24종, 곤충 8종, 조류 15종, 식물 17종, 어류 6종, 기타 12종 등의 종이 접기를 배울 수 있다.
실버에 접어든 어르신들 치매 예방을 위해 기획한 ‘노년을 건강하고 아름답게’ 시리즈의 여덟 번째 책이다. 우리말 퀴즈는, 맞는 문장에 O표 하기, 맞는 띄어쓰기에 O표 하기, 괄호 안에 낱말 넣기, 외국어와 외래어 표기, 이렇게 네 개의 장으로 구분되어 있다.
실버에 접어든 어르신들 치매 예방을 위해 기획한 ‘노년을 건강하고 아름답게’ 시리즈의 여섯 번째 책이다. 이 책은 그림자 찾기와 연관성 찾기, 두 부분으로 구성돼 있다. 지루함을 느낄 시간도 없이 재미있는 퀴즈 풀듯이 흥미로운 시간을 보내기 딱 좋다.
여러 뇌 과학 연구 결과에서 밝혀졌듯이 뇌 기능과 뇌 건강을 최대한 오래 유지하는 방법은 뇌를 활성화하는 것이다. 이 책은 언어력, 수리력, 사고력 등의 인지 강화를 위한 100문제를 담았다.
사실 우리는 우리도 모르는 사이에 과학의 세계에서 살아가고 있다. 나도 몰랐던 ‘나의 과학적인 일상’을 하루 한 권 시리즈를 통해 들여다보자. 새로운 세계가 펼쳐질지도 모른다. 또한, 과학을 이해하기 위한 언어인 ‘수학’까지도 일상의 영역으로 가지고 와 단순한 언어로 아주 쉽게 배울 수 있도록 구성했다.
현재 가정의학과 의사인 저자는 본인이 직접 체험한 금연 성공과정을 정신건강의학과 심리학적 지식을 바탕으로 이 책에서 에세이 형식으로 쉽게 풀어나가고 있다. 내 마음속의 결핍을 치유하면 억지로 참지 않아도 자연스럽게 담배 생각을 없앨 수 있다는 것을 직접 체험으로 증명한다.
숨은 그림 찾기, 다른 그림 찾기, 미로 찾기, 점 잇기 등 두뇌를 자극할 수 있는 다양한 게임들로 구성되어 있다. 간단한 신체 활동이 몸의 건강에 도움을 주듯이 숨은 그림 찾기와 같이 간단한 두뇌활동은 재미와 두뇌 계발에 도움을 줄 것이다.
행복하고 건강한 노년기를 위해 시니어들의 치매 예방을 돕는 틀린그림찾기 워크북이다. 시니어들의 두뇌 운동을 위한 다양한 틀린그림찾기 문제를 수록하고 있다. 다양한 주제의 틀린그림찾기 문제를 통해 재미있게 뇌 운동을 도와 인지 능력을 향상시킬 수 있도록 하였다.
